Перейти к верхней панели

Одышка при ходьбе у пожилых

Такую проблему, как одышка у пожилых людей сложно спутать с чем-то другим: учащается дыхание, сдавливает в груди, не хватает воздуха. Все эти неприятные ощущения происходят по причине патологий в дыхательной системе организма. Важно отличать проблему и нормальное состояние, так как если вы, к примеру, поднимитесь на 20 этаж пешком – учащенное дыхание будет нормальной реакцией.

Что такое одышка

Не стоит игнорировать неприятные ощущения и из раза в раз ждать, пока дыхание восстановится. Ведь это прямой показатель, что со здоровьем что-то не так и серьезное заболевание может вызывать проблемы с дыханием.
Диспноэ или простым языком одышка – это приспособительная функция человека. Наш организм функционирует таким образом, что при проблемах в органах и системах способен подавать сигналы, чтобы мы обратили внимание на здоровье.

Симптомы

Нередким явлением выступает одышка при ходьбе у пожилых лечение для которой будет зависеть от сопутствующих симптомов. Во внимание также нужно брать то, в какой именно момент появляются проблемы с дыханием. Характерные признаки:

  • в нормальном состоянии человек делает от 14 до 18 вдохов в мин., а при одышке – от 18 и более;
  • приступы удушья;
  • учащение пульса;
  • ощутимые шумы при выдохе/вдохе;
  • нехватка воздуха;
  • прерывистое дыхание.

При возникновении любых из этих симптомов (а тем более, при их систематическом повторении), незамедлительно обратитесь к терапевту. Часто проблему можно устранить или значительно облегчить, если своевременно принять нужные меры. А если началась сильная одышка у пожилого человека в виде приступа – вызываем скорую помощь без промедления.

Симптомы одышки

Одышку можно перепутать с тяжелым дыханием, которое может быть вызвано активностью или высокими физическими нагрузками. При этом одышка у пожилого человека в большинстве случаев свидетельствует о развитии сердечной недостаточности. В большинстве случаев одышка проявляется именно так:

  • удушьем;
  • шумом, свистом при выдохе, вдохе;
  • поверхностным учащенным дыханием;
  • чувством давления внутри грудной клетки.

Вовсе не обязательно, что эти признаки будут проявляться одновременно. Как правило, у людей в пожилом возрасте возникает всего один или два симптома из вышеперечисленных.

Причины одышки у пожилых людей

Сильная одышка у пожилого пациента может возникать по различным причинам. Если у молодых людей нарушение дыхания становится заметным на 30-40 минуте занятий аэробикой, человеку в возрасте достаточно подняться на второй этаж. Можно выделить такие наиболее распространенные причины, по которым у пожилых людей появляется одышка:

  • избыточный вес: необходимо консультироваться с эндокринологом и гастроэнтерологом по вопросам питания;
  • анемия: важно контролировать уровень гемоглобина, в случае его падения следует в обязательном порядке выяснить причины;
  • невроз, эмоциональные нагрузки: переживания из-за болезни, сердечная недостаточность, смерть близкого человека также могут стать причиной появления одышки;
  • физические нагрузки: прогулки по парку при ходьбе, подъем по лестнице. Если у кардиолога нет противопоказаний, значит пациент может продолжать активный образ жизни.

Сердечные патологии, повреждения сердечной мышцы часто проявляются одышкой. Именно по этой причине первый специалист, у которого нужно получить консультацию по данному вопросу — это кардиолог. Еще одна распространенная причина одышки у пожилых людей – тромбофилия легочной артерии. Эта патология может поначалу сопровождаться сильным кашлем, отеканием ног, а также болями в грудной клетке. Смещение тромба внутрь легочной артерии может стать причиной моментальной смерти. При появлении перечисленных признаков необходимо вызвать скорую в срочном порядке.

Астма также провоцирует приступ одышки, независимо от интенсивности нагрузок. Пожилому человеку может стать плохо даже в состоянии покоя. В случае возникновения приступа важно как можно скорее вызвать доктора. Бездействие может спровоцировать отек легкого и даже летальный исход. Недостаточность по причине инфаркта также вызывает сильную одышку. Такое состояние чревато отмиранием крупных участков сердечной мышцы.

Первая помощь пожилому человеку при одышке

Лучший способ облегчения одышки — это грамотное устранение ее причины. К сожалению, это не всегда является возможным. Если у пожилого человека случился приступ одышки и его состояние не улучшается, необходимо вызвать скорую помощь. До приезда бригады медиков рекомендуется обдувать лицо веером или небольшим вентилятором. Это отличный способ для оперативного облегчения одышки. Помимо этого, нужно постараться успокоить пострадавшего, настроить его она позитивный лад. Более серьезную медицинскую помощь должен оказывать опытный доктор, основываясь на симптомах и текущем состоянии пациента.

Лечение

Важно отметить, что лечение одышки у пожилых людей назначается только после проведения грамотного медицинского обследования. На основании имеющейся информации специалист назначает соответствующие медицинские препараты. Как правило, лечение одышки у пожилых людей осуществляется такими наиболее популярными способами: медикаментозным путем, народными средствами, а также выполнением различных физических упражнений, дыхательной гимнастики. Далее каждая методика будет рассмотрена более подробно.

Медикаментозное лечение

Лекарство от одышки для пожилых подбирается только после проведения полноценного обследования пациента. Благодаря грамотной диагностике специалист выявляет первопричину данной патологии. После этого пациенту могут быть назначены:

  • гликозиды при тахикардии;
  • мочегонные препараты при отеках;
  • ингибитор и вазадилаторы при болезнях сосудов.

Бето-адреноблокаторы рекомендуется употреблять пациентам для кислородного насыщения клеток. В том случае, если положительных результатов после медикаментозного лечения нет, может быть назначено хирургическое вмешательство. Во время лечения пожилого человека близкие должны обеспечить ему полноценный уход.

Народная медицина

Для избавления от одышки пожилым людям рекомендуется употреблять натуральное средство на основе меда. Для его приготовления достаточно использовать мед (500 грамм), чеснок и лимон. Все ингредиенты необходимо тщательно перемещать и отправить в холодильник на одну неделю. Принимать лекарство необходимо раз в день по одной столовой ложке. Не меньшую популярность имеют различные настои. Особенно эффективна настойка на клюквенных листьях, конском каштане, мелиссе.

Физическая активность

Опытные доктора утверждают, что для борьбы с одышкой пожилым людям необходимо заниматься скандинавской ходьбой, плаванием, а также ЛФК. Комфортные физические нагрузки тренируют легкие. Регулярные занятия являются прекрасной профилактикой одышки. Регулярные пешие прогулки только улучшают эффект от физических упражнений.

Дыхательная гимнастика

Людям в возрасте с одышкой также рекомендована дыхательная гимнастика. При ее выполнении необходимо активно дышать животом. Для эффективного дыхания вдох следует осуществлять носом, а выдох — ртом. Для правильного выполнения нужны тренировки и практика. Выполняя упражнения грамотно, воздух проникает в грудной нижний отдел и максимально заполняет легкие. Узнать, как правильно выполнять гимнастику, можно у своего доктора или медсестры в доме престарелых. При выполнении дыхательной гимнастики нужно попытаться расслабиться. Сняв напряжение, грудная клетка, живот и легкие расширятся. За счет этого одышка при ходьбе у пожилых уменьшается или постепенно проходит.

Одышка у пожилого человека излечима. В случае ее регулярного проявления необходимо обратиться к доктору. Грамотное лечение и профилактика помогут нормализовать состояние пациента. Для достижения быстрого результата терапию необходимо сочетать с умеренными физическими нагрузками. Кроме того, пожилому человеку необходимо отказаться от вредных привычек, пересмотреть рацион, исключив из него вредные продукты.

Классификация одышки

Классификация диспноэ осуществляется по разным критериям. В зависимости от частоты дыхательных движений на такие типы:

  1. Брадипноэ – дыхание неестественно замедляется (менее 12 вдохов).
  2. Тахипноэ – поверхностное дыхание увеличивается до 20 и более дыхательных движений, вплоть до крайней степени, когда дыхание учащается до 80 вдохов.

Последняя ситуация даже получила название «дыхание загнанного зверя». И к такому обычно приводит вовсе не патовая стрессовая ситуация, а конкретная болезнь. По своей первопричине одышка бывает:

  • патологическая – сопровождающая поражения систем организма;
  • физиологическая – показатель чрезмерных физических нагрузок.

Основной критерий патологического отклонения – это появление сбоев дыхания при привычных нагрузках во время активной деятельности (ходьбе, беге). Важно помнить, что энергичный и быстрый подъем по ступенькам, продолжительный бег вызывают временное и легко проходящее учащение дыхания, а не одышку.
Причины одышки у пожилых людей

Одышка может возникать из-за ряда факторов. Важно знать про такие причины одышки у пожилых людей:

  1. Заболевания сердца могут сопровождаться сбоями дыхания при физическом напряжении (продолжаются после и в состоянии покоя). Больной человек обычно вынужден принять позу сидя для восстановления нормального функционирования организма.
  2. Сердечная астма дает о себе знать резкими приступами, склонными происходить ночью.
  3. Бронхиальная астма и хроническая эмфизема легких вызывают сужения просвета в бронхах, за счет чего сильно затрудняется вдох.
  4. Кровоизлияния, опухоли приводят к мозговой одышке.
  5. Расстройства нервной системы, сильные стрессы, испуг также выступают возможными причинами дыхательных сбоев.

Когда тяжело дышать пожилому человеку при тахипноэ – это может говорить об анемии, болезнях крови и лихорадке. Сахарный диабет, диабетическая кома, ацидоз, гипоксия вызывают брадипноэ. Ожирение и низкий гемоглобин также нередко приводят к проблеме.

Одышка (диспноэ) – это патологический процесс, который характеризуется резкими переменами в глубине и частоте дыхания. Он сигнализирует о патологических изменениях, происходящих в дыхательной системе. Медицинская практика свидетельствует о том, что наиболее часто одышка появляется у пожилых людей. Все дело в том, что во время старения организма органы дыхательной системы претерпевают существенные изменения.

Одышка (диспноэ) – это патологический процесс, который характеризуется резкими переменами в глубине и частоте дыхания. Он сигнализирует о патологических изменениях, происходящих в дыхательной системе. Медицинская практика свидетельствует о том, что наиболее часто одышка появляется у пожилых людей. Все дело в том, что во время старения организма органы дыхательной системы претерпевают существенные изменения. Уже после 60 лет у людей отмечаются заметные изменения костно-мышечного скелета грудной клетки. В результате этих процессов грудная клетка деформируется, ее подвижность уменьшается. Все это минимизирует вентиляционные функции легких и объясняет возникновение одышки у людей в старческом возрасте.

Причины возникновения одышки

Для выбора правильного лечения нужно понять, от чего бывает одышка. Причины её возникновения у людей пожилого возраста сводятся к такому:

  • Повышенная физическая нагрузка. В частности может возникать одышка при ходьбе. Причины этого в том, что организм, привыкший к малоподвижному образу жизни, не справляется с внезапными физическими нагрузками. При их плавном увеличении можно адаптироваться к нагрузкам и снизить риск появления одышки.
  • Невроз или стресс. Эмоциональные срывы пагубно влияют на клетки организма. По накопительной это может привести к осложнениям, в том числе сопровождающимся одышкой.
  • Большой вес. Здоровая пища и физические упражнения исправят ситуацию.
  • Анемия. Снижение клеток, которые переносят кислород. При подозрениях на анемию обращайтесь к врачу, так как самолечение здесь не поможет.
  • Сердечная недостаточность. Если проблемы с дыханием возникают, когда вы лежите, и пропадают при переходе в сидячее положение — это явный признак сердечной недостаточности. Срочно запишитесь на приём к кардиологу.
  • Сердечная астма — хроническое заболевание, вызывающее многочасовую одышку. Если вовремя не вызвать скорую, может возникнуть легочный отек.
  • Частый и сильный кашель, боль в груди, синеватый оттенок кожи, судороги в ногах и отеки характерны для тромбофилии легочной артерии. Нельзя запускать болезнь, так как в своих крайних проявлениях она вызывает появление тромба в легочной артерии с летальным исходом.
  • Одышка вследствие легочных болезней. Если у вас есть подозрения на болезнь легких, проконсультируйтесь у пульмонолога.

По типу выделяют:

  • Экспираторную одышку (распространена при болезнях ХОБЛ) — тяжело выдыхать воздух, так как просвет бронхов слишком узкий.
  • Инспираторная — из-за сужения просвета в трахее тяжело делать вдох.
  • Смешанная — и вдох, и выдох даются с трудом. Обычно свидетельствует о сердечных заболеваниях.

По месту возникновения одышку классифицируют на:

  • легочную — возникает из-за проблем с дыхательной системой. Последние могут быть вызваны вдыханием вредных газов, плевритом, пневмонией или закупоркой артерии легкого.
  • сердечную. Недостаток кислорода в крови заставляет дыхательный центр работать активнее. Из-за этого повышается физическое напряжение и возникает сильная одышка.
  • церебральную. Также связана с раздражением дыхательного центра. В данном случае оно вызвано нарушениями в нервной системе, инфекцией или кислородным голоданием.
  • гематогенная — обуславливается изменением химического состава крови. от чего бывает одышка. Гематогенные проблемы с дыханием свидетельствуют о развитии ацитоза, гиперкапнии, диабетической комы или анемии.

Одышка лечится с помощью медицинских препаратов, выполнением комплекса физических упражнений или средствами народной медицины.

Медикаментозное лечение

Специалисты пансионата для пожилых людей, считают, что выяснения главной причины болезни лучше доверить профессионалам. После определения причин и типа одышки врачи назначают приём гликозидов в случае тахикардии, мочегонных препаратов при выявлении отеков, ингибиторов и вазодилаторов от болезней сосудов. При недостатке кислорода в легких прописываются бета-адреноблокаторы. Если лекарства не помогают, потребуется операция.

Физическая активность

Комплекс физических упражнений не только помогает избавиться от проблем с дыхательной системой, но и является профилактикой их возникновения. Занятия плаванием, спортивной ходьбой и лечебной физкультурой хорошо тренируют легкие. Регулярные пешие прогулки только улучшат эффект от выполнения физических упражнений.

Особое внимание при лечении уделяется дыхательной гимнастике. Следите за тем, чтобы вдыхать носом, а выдыхать ртом. Поначалу это требует усилий, но постоянная практика улучшит эффект.

Народная медицина

Вам понадобится пол-литра мёда с чесноком и лимоном. Тщательно всё смешайте и поставьте смесь в холодильник. Через неделю средство готово к употреблению. Принимать раз в день по одной столовой ложке. Альтернативой являются различные травяные настойки на основе конского каштана, мелиссы, клюквенных листьев и сирени.

Лечение одышки у пожилых людей назначается в зависимости от первопричины возникновения. Проводятся клинические анализы, изучаются симптомы. Основные направления для лечения:

  • медикаментозное – при тахикардии назначаются гликолизы, мочегонные противоотечные препараты, для компенсации недостатка кислорода выписываются бета-адреноблокаторы, курс лечения корректируется в зависимости от реакции организма;
  • физическая активность – лечебный комплекс используется не только для терапии, но и для профилактики.

Терапия обычно проводится комплексно с использованием перечисленных методов. Обязательно рекомендуется регулярно заниматься дыхательной гимнастикой.

27 Июл, 2020 | admin | No Comments

Write Reviews

Leave a Comment

Please Post Your Comments & Reviews

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *